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でんでん

100㎏になりダイエットを決意 運動もするけどダイエットにいい食品と言われる物も使って試していきます!

冬場ダイエットのベストシーズン!

アイコン変えた

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今の自分を絵にしてみました(笑)

早くデブからの脱却をしないと!

 

冬も終わってまう

寒い季節は痩せやすい季節!

冬にダイエットしたら痩せやすいと言う

自分なりの持論があります(笑)

 

実際に夏より冬の方が痩せる事を実感しています。

なんか寒いと身体が温めようとエネルギーを使い 、痩せやすくなるとかテレビで言ってましたね!

 

まぁ実感してるから確かだと思います

冬はダイエットにとってベストシーズン

冬が終わる前に痩せよ

アイコンも変えたしね!

でわでわ