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でんでん

100㎏になりダイエットを決意 運動もするけどダイエットにいい食品と言われる物も使って試していきます!

部分痩せは出来るのか?(持論を言う)

 

記事を見て

だわねーって思ったこと

 

ネットやテレビで部分痩せって事をよく耳にします!

出来るって言ってる人もいれば!

無理だーって言ってる人!

 

正直俺は運動では無理だと断言できます!!

運動すると全身から汗が出てきて、全体の基礎代謝が上がり、脂肪燃焼効果が上がるからです!

体質によりけりやと思いますが 運動して部分だけ痩せるなんてありえないし、不可能(笑)

 

その理論が通用するなら ボクサーは腕だけ細り、短距離や長距離を走るランナーは脚だけ細くなっていくって理論になります!

しかし、そうはなってないですよね!

 

走るにしても殴るにしても

(まぁ言うてもボクサーもランナーも全身鍛えてるんだろうけど)

腕や脚をよく使うスポーツです

よく使う部分だけ細くはなってないし、人によるだろうけど太い人もいる!

 

長距離のマラソン選手は細いって思ってる人いると思いますが あれ全身細いですからね

悪しからず!!(笑)

 

でも運動じゃなくて、マッサージとかなら部分痩せ出来るだろうなって!

別に脂肪燃焼するとかじゃなく

マッサージで部分的なむくみをとったり老廃物を取り除いたり脂肪を動かしたりして

部分的に細くする事は一時的に可能だろうなって!

それと痩せやすい体質にはしてくれるだろうなって!

 


 

結論

運動では無理!

そのかわりマッサージでむくみや老廃物を取り除いたり、脂肪を動かして 一時的に細くする事は可能です(気休め程度に)

 

以上